¿Por qué es malo dormir demasiado?

Los expertos recomiendan dormir a diario ocho horas; éste tiempo, además de favorecer el descanso, es el idóneo para nuestro sistema inmunológico. Dormir menos de ocho horas tienen graves consecuencias para salud tales como estrés, sobrepeso e incluso problemas de memoria. Pero, ¿Qué pasa con aquellas personas que duermen más de ocho horas?

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