¿Por qué es malo dormir demasiado?

Los expertos recomiendan dormir a diario ocho horas; éste tiempo, además de favorecer el descanso, es el idóneo para nuestro sistema inmunológico. Dormir menos de ocho horas tienen graves consecuencias para salud tales como estrés, sobrepeso e incluso problemas de memoria. Pero, ¿Qué pasa con aquellas personas que duermen más de ocho horas?

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¿Que nos aporta un buen colchón?

Tal y como señalan los expertos, para conseguir un sueño de calidad es esencial que el cuerpo se mantenga bien respaldado, sin ningún punto desnivelado que desequilibre de algún modo el cuerpo y presionen de manera irregular puntos estratégicos como la cadera, los hombros, los tobillos y las costillas. Por supuesto, es esencial que la…

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Ventajas de los colchones de látex

Colchones Dormidan somos una tienda de colchones baratos de plena confianza, en la que puedes encontrar una gran selección de modelos que se adaptan a todo tipo de necesidades y presupuestos. La calidad en absoluto está reñida con el precio; nuestros colchones están fabricados con los mejores materiales del mercado y los puedes encontrar a…

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Los mejores consejos para dormir bien

Si estás buscando colchones baratos, en Dormidan puedes encontrar exactamente lo que estás buscando. La calidad no está reñida con el precio. Así, en nuestra tienda puedes encontrar una gran selección de colchones que se adaptan a todo tipo de preferencias y necesidades, de calidad a muy buen precio. Hoy hemos recogido una serie de…

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LOS MEJORES TRUCOS PARA UN BUEN DESCANSO

Dormidan somos una tienda especializada en la venta de colchones baratos. Una amplia gama de modelos disponibles que se adaptan de forma precisa a todo tipo de preferencias y necesidades. Y todo ello por un precio muy económico, lo cual es un gran punto a favor.

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¿Es malo dormir demasiado?

Los expertos recomiendan dormir a diario ocho horas; éste tiempo, además de favorecer el descanso, es el idóneo para nuestro sistema inmunológico. Dormir menos de ocho horas tienen graves consecuencias para salud tales como estrés, sobrepeso e incluso problemas de memoria. Pero, ¿Qué pasa con aquellas personas que duermen más de ocho horas?

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El mejor truco para acabar con el insomnio

Se estima que en España alrededor de 4 millones de personas, en torno a un 10% de la población, sufre insomnio crónico; esto es, no se trata de un problema puntual de una noche en la que no puedan dormir por cualquier motivo. Para hacer frente a este problema, tener un buen colchón es un…

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